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charlotte
ITW – Camille a fait son 1er Sprint

Interview Camille Cardinal – 26 ans En mai dernier, une amie qui est dans mon club depuis un an a fait son premier triathlon Sprint à la Bonneville sur Iton. J’ai voulu en savoir plus sur ses impressions et ses sensations lors de sa première course, voici son interview : Quand as-tu démarré le triathlon ? J’ai

Ecrit par Publié le 28 septembre 2015
Mon 1er M à La Ferté Macé

Balade champêtre pour mon 1er M à la Ferté Macé – 24 mai 2015 Après une année entière sans pouvoir faire de courses à cause d’une blessure au genou, me voici enfin prête pour attaquer mon premier M ! C’est donc à la Ferté Macé que nous nous rendons avec Steph en ce matin du 24

Ecrit par Publié le 24 septembre 2015
L’huile Weleda : mon atout recup !

L’année dernière alors que j’étais  au ski, une amie a dégainé son huile Weleda après une journée d’effort intense sur les pistes pour se masser les jambes et j’ai eu envie d’essayer. A peine essayée, je l’ai adoptée ! C’est une huile de massage à l’arnica bio, pour la préparation et la récupération sportive, disponible en

Ecrit par Publié le 23 septembre 2015
Mon 1er triathlon  : conseils et astuces

Ça y est, vous vous êtes fixé un objectif de course, c’est la première, vous avez très envie de prendre le départ mais vous vous posez aussi de nombreuses questions : comment va se passer le départ nat ? Les transitions ? Quel matériel utiliser ? Pour vous éviter le petit stress d’avant course et faire en sorte que

Ecrit par Publié le 23 septembre 2015
Lunettes et sport : astuces

Lorsque l’on a des problèmes de vue, comme c’est mon cas (myopie qui m’oblige à porter des lunettes), que l’on ne peut pas porter des lentilles tout le temps ou pas en porter du tout, et qu’on fait du triathlon, ça peut vite devenir compliqué. En effet, on a besoin d’être à l’aise dans trois

Ecrit par Publié le 18 septembre 2015
Tenues vélo

Les tenues vélo, avouons le, ne sont pas toujours très seyantes et l’offre est assez réduite pour les femmes dans les magasins de sport traditionnels. Heureusement cela évolue et j’ai trouvé de jolis modèles chez Decathlon à des prix défiant toute concurrence, idéal pour démarrer le vélo : Gamme de prix : entre 39,95 € et 49,95

La progressivité, la clé de la réussite !

Le premier conseil que je vous donnerai sur ce blog c’est de faire les choses progressivement, que ce soit pour l’entraînement ou pour les objectifs de course que vous vous fixerez. La stratégie du « petit à petit » est pour moi essentielle lorsqu’on débute en triathlon, surtout lorsque l’on n’a pas fait énormément de sport avant. En

Hello !
charlotte

Bienvenue sur mon blog pour les débutantes en triathlon mais pas que ! Ici on parle triathlon, style, beauté, actu courses et plus encore... Bonne lecture !

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