Des conseils et astuces pour pratiquer le triathlon et vibrer au rythme du triple effort.
Connaissez-vous cette course qui relie la ville de Saint Etienne à Lyon en plein mois de décembre avec un départ à minuit ? Oui, oui, ça existe, il s’agit de la Saintélyon ! Un trail (moitié route, moitié sentiers) de 72km avec 1730 m de D+ qui peut s’effectuer seul ou en relais par équipe de 2,…
Peux-tu te présenter en quelques mots ? J’ai 42 ans, je suis mariée et j’ai deux enfants, je suis ingénieur dans l’aéronautique Comment as-tu démarré le triathlon ? Depuis quand pratiques-tu ? J’avais commencé à courir suite à un problème de santé et j’ai vu l’affiche du Triathlon du Roi 2014 en me promenant dans…
Cela fait maintenant 4 ans que je me suis inscrite au club de Versailles Triathlon, que je pratique le triple effort et malgré cela, j’ai toujours du mal à me dire que je suis triathlète, à me définir moi-même « triathlète ». Quand on m’appelle la triathlète j’ai tendance à minimiser, à tout de suite dire « oui,…
Récit du 2 octobre 2016 10 km Paris Centre : intro Aujourd’hui c’était les 10 km de Paris Centre, une course que je préparais depuis un petit moment, en effet j’avais hâte de voir quel temps je pouvais faire sur cette distance à sec. Jusqu’à maintenant je n’avais pratiqué le 10 km qu’en triathlon et…
Dimanche 25 septembre 2016, j’ai participé pour la première fois à la Grande Classique, aussi appelée Paris Versailles, une sacrée course avec 25000 participants pour cette 39e édition ! Si j’ai souvent été bénévole au pôle remise des dossards sur cette course, je ne me suis jamais sentie vraiment prête pour affronter le parcours réputé difficile avec…
Catch The Mag ou cours dans Paris à la recherche d’indices le plus vite possible pour arriver premier et gagner une médaille et le nouveau magazine Running Heroes Society ! Une soirée de ouf ! Retour sur cette épopée avec ma super coéquipière et collègue Jeanne 🙂 C’était hier, mercredi 14 septembre, qu’a eu lieu l’événement Catch…
C’est l’été, il fait chaud, le soleil brille et vous êtes invité(e)) à un apéro ce soir, youpi !! Vous mettez votre plus belle tenue, vous retrouvez vos amis, le rosé coule à flots, votre groupe préféré passe en boucle, l’air est doux et vous vous sentez bien 🙂 En cette période estivale plus que jamais…
Les prolongateurs, qu’est ce que c’est ? A quoi ça sert ? J’ai testé pour vous et je vous explique tout ! Vous en avez déjà certainement vu sur les vélos de triathlètes : des petites extensions qui dépassent du guidon 😉 C’est ce qu’on appelle des prolongateurs, ils se fixent sur le cintre du vélo et permettent d’avoir une…
Après plusieurs mois d’existence et de nombreux articles dédiés aux femmes, je me rends compte que mon blog intéresse aussi les hommes et ça me fait très plaisir ! J’ai donc décidé d’écrire un article sur vous messieurs, en abordant des questions pratiques que vous vous êtes forcément posées un jour, les hommes parce que vous…
Il y a quelques jours j’ai fait mon baptême de BMX et j’ai adoré ! Je connaissais ce sport de nom mais je ne savais pas exactement à quoi ça correspondait, tout au plus des jeunes faisant des sauts et des figures sur un VTT. Je ne savais même pas que c’était une discipline olympique et…